آیا دستگاه نور قرمز درمانی می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند؟

دستگاه درمان با نور قرمزیک دستگاه دستی یا مستقل است که نور قرمز را برای بهبود پوست و کاهش التهاب ساطع می کند. این دستگاه اغلب در کلینیک های پوست مورد استفاده قرار می گیرد و اخیراً به دلیل اثربخشی آن در بین افرادی که به دنبال راه حل های مراقبت در منزل هستند محبوبیت پیدا کرده است.

آیا درمان با نور قرمز می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند؟

بسیاری از ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام از خود می پرسند که آیا دستگاه درمان با نور قرمز می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند. اعتقاد بر این است که با افزایش گردش خون و کاهش التهاب، نور قرمز درمانی به عضلات کمک می کند تا پس از ورزش سریعتر بهبود یابند. با این حال، مطالعات بیشتری برای تأیید این نظریه مورد نیاز است.

مزایای استفاده از دستگاه نور درمانی قرمز چیست؟

به غیر از کمک به ریکاوری عضلانی، برخی از مزایای استفاده از دستگاه درمان با نور قرمز شامل کاهش چین و چروک، خطوط ریز و اسکار، بهبود تون و بافت کلی پوست، کاهش درد و التهاب، و افزایش گردش خون است.

آیا استفاده از دستگاه درمان با نور قرمز ایمن است؟

بله، دستگاه‌های درمان با نور قرمز برای استفاده در منزل بی‌خطر در نظر گرفته می‌شوند. دستگاه ها نور غیر UV ساطع می کنند و به طور کلی غیر تهاجمی و بدون درد در نظر گرفته می شوند. با این حال، افرادی که حساسیت به نور دارند یا داروهایی مصرف می کنند که حساسیت به نور را افزایش می دهند، باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

هر چند وقت یک بار باید از دستگاه درمان با نور قرمز استفاده کنم؟

فراوانی استفاده از aدستگاه درمان با نور قرمزبستگی به موضوعی دارد که درمان می شود. برای بیماری های پوستی یا اهداف ضد پیری، استفاده روزانه توصیه می شود. برای ریکاوری عضلات یا تسکین درد، استفاده از دستگاه دو تا سه بار در هفته پیشنهاد می شود. در نتیجه، دستگاه درمان با نور قرمز یک درمان جایگزین امیدوارکننده برای افرادی است که به دنبال راه حل های درمانی طبیعی هستند. در حالی که مطالعات بیشتری مورد نیاز است، مزایای استفاده از این دستگاه واضح است. با سهولت استفاده و مقرون به صرفه بودن، جای تعجب نیست که دستگاه درمان با نور قرمز در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده است.

شرکت فناوری Shenzhen Calvon، آموزشی ویبولیتین متعهد به ارائه محصولات نوآورانه و موثر برای استفاده خانگی و حرفه ای است که سلامت و رفاه را ارتقا می دهد. با تمرکز بر رضایت مشتری، محصولات ما مطابق با بالاترین استانداردهای کیفیت و ایمنی طراحی شده اند. از وب سایت ما درhttps://www.errayhealing.com/برای اطلاعات بیشتر یا با ما تماس بگیریدinfo@errayhealing.com.

مراجع

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) در پوست: تحریک کننده، شفابخش، ترمیم کننده. سمینارها در پزشکی و جراحی پوست، 32 (1)، 41-52.

2. هامبلین، ام آر (2017). مکانیسم ها و کاربردهای اثرات ضد التهابی photobiomodulation. بیوفیزیک AIMS، 4 (3)، 337-361.

3. ایمبیر، اف.، آلبرتینی، آر.، پاچکو، ام. تی.، کاسترو-فاریا-نتو، اچ. سی.، لئوناردو، پی اس.، آیورسن، وی. وی.، و لوپس-مارتینز، آر. (2006). لیزر درمانی سطح پایین باعث کاهش وابسته به دوز سطوح TNFα در التهاب حاد می شود. لیزر در جراحی و پزشکی، 38 (7)، 704-710.

4. لیویت، ام (2017). آیا درمان با نور قرمز بی خطر است؟ خط سلامت. بازیابی شده از https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. آلوز، A. N.، فرناندز کاستا، E. T.، De Araujo Santana، D. F.، و دوس سانتوس، J. N. (2020). استفاده بالقوه از photobiomodulation برای آسیب های ورزشی. مجله ارتوپدی بالینی و تروما، 11 (Suppl 2)، S275-S280.

6. فرارسی، سی، هامبلین، ام. آر.، و پاریزوتو، ن. ا. (2012). لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) بر روی بافت عضلانی: عملکرد، خستگی و ترمیم با استفاده از قدرت نور. فوتونیک و لیزر در پزشکی، 1 (4)، 267-286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). نور درمانی سطح پایین پیشگیرانه برای درمان اسکارهای هیپرتروفیک و کلوئید: یک سری موارد. مجله زیبایی و لیزر درمانی، 12 (2)، 118-122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). مبنای شواهد برای استفاده از تعدیل نوری در مکانیسم‌های درد سلولی و سیستمیک: مروری بر ادبیات سیستماتیک و متاآنالیز. گزارش های علمی، 10(1)، 1-22.

9. دای، تی.، گوپتا، آ.، موری، سی. ک.، وراهاس، ام. اس.، و تگوس، جی. پی. (2013). نور آبی برای بیماری های عفونی: پروپیونی باکتریوم آکنه، هلیکوباکتر پیلوری و موارد دیگر؟ به روز رسانی مقاومت دارویی، 16 (4-6)، 141-147.

10. Akyol، U. M.، Çavuşoğlu، K.، Karagetir Demirci، G. D.، & Aydin، A. (2019). اثربخشی و ایمنی یک سیستم لیزری جدید تیتانیوم یاقوت کبود 311 نانومتری برای پسوریازیس: یک مطالعه آزمایشی مجله زیبایی و لیزر درمانی، 21 (4)، 186-192.